İrritabl Bağırsak Sendromu(İBS) ve Beslenme Tedavisi

Bireylerde karın ağrısı, kramp, şişkinlik, gaz, ishal, kabızlık veya hem ishal hem kabızlık içeren bulguların olduğu kronik bir hastalıktır. İBS’ in kesin olarak belirlenmiş bir nedeni yoktur ama bozulmuş bağırsak florası, stres, yanlış beslenme, aşırı duyarlılık, geçirilen enfeksiyonlar İBS’ in gelişmesinde oldukça etkili olabilmektedir. Bazı besinler İBS hastalarının şikayetlerini arttırdığından dolayı özel bir beslenme protokolü hazırlanır. 3 aşamalı olan FODMAP diyeti İBS hastalarına uygulanarak yaşam kalitelerini arttırma hedeflenir. 1)Beslenme tedavisinde İBS’ li bireylere yaklaşım nasıl Devamı…

Diyabet

Halk arasında ‘şeker hastalığı’ adıyla duyduğumuz bu hastalığın diğer bir adı diyabettir. Toplum sağlığı için büyük bir tehdit olan bu hastalık küresel bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Peki diyabet hakkında neler biliyoruz? Diyabet, vücudumuzda pankreas adlı salgı bezinin yeterli miktarda insülin hormonu üretmemesi (tip 1 diyabet) ya da ürettiği insülin hormonunun etkili bir şekilde kullanılamaması (tip 2 diyabet) durumun da gelişen ve ömür boyu süren bir hastalıktır. Gestasyonel diyabet (gebelik diyabeti) gebelik sırasında ortaya çıkar. Devamı…