Konstipasyon ya da halk arasında kabızlık olarak bilinen dışkının hacim ve ağırlığında azalma, sıklığında azalma ve yetersiz boşalma hissi olarak tanımlanır. Kabızlığın Nedenleri Nedir? Yetersiz lif(posa) alımı, yetersiz sıvı tüketimi, hareketsiz yaşam tarzı, çevresel faktörler, gebelikle değişen hormonlar, yaşlılık, kullanılan ilaçlar gibi örnekler verilebilir. 1.Hangi meyve suları kabızlığı gidermeye yardımcı Devamı…
İnce bağırsaklarda aşırı bakteri çoğalmasına SİBO (Small İntestine Bacterial Overgrowth) denir. SİBO’nun ince bağırsaklarda yapı ve işlevi olumsuz etkilediği görülmüştür. İnce bağırsak mukozasının hücrelerine hasar vererek gıdaların sindirimi ve emilimini fazla etkiler. İnce bağırsakta meydana gelen hasar bağırsak geçirgenliğini arttırır. Bağırsak duvarındaki geçirgenlik artışının, gıda alerjilerine veya duyarlılıklara yol açtığı Devamı…
Bireylerde karın ağrısı, kramp, şişkinlik, gaz, ishal, kabızlık veya hem ishal hem kabızlık içeren bulguların olduğu kronik bir hastalıktır. İBS’ in kesin olarak belirlenmiş bir nedeni yoktur ama bozulmuş bağırsak florası, stres, yanlış beslenme, aşırı duyarlılık, geçirilen enfeksiyonlar İBS’ in gelişmesinde oldukça etkili olabilmektedir. Bazı besinler İBS hastalarının şikayetlerini arttırdığından Devamı…